ふくらはぎの痛みや不調

ふくらはぎの痛みや不調が起きる原因

ふくらはぎの痛みや不調にはシンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)、脛骨疲労骨折、アキレス腱炎(アキレス腱断裂)が挙げられます。

シンスプリントやアキレス腱炎はふくらはぎの筋肉が強く収縮することで発症します。
慢性的にふくらはぎに痛みや不調を伴う場合は、慢性的なふくらはぎの過剰使用を認めることがあります。

この過剰使用がアキレス腱やふくらはぎの骨(脛骨)に慢性的な負担をかけ続けてしまい、痛みや不調が生じてしまいます。

特に日本人は思想や生活文化的背景から、ふくらはぎの筋肉が発達しやすく、スポーツ選手にとっては注意が必要です。
ジャンプ動作やスプリントといったスポーツ動作だけでなく、通常の歩行からふくらはぎの筋肉に頼った身体の使い方が、ふくらはぎを強く太くします。

ふくらはぎではなく、ハムストリングス(もも裏の筋肉)を使うことで、ふくらはぎの筋肉にかかる負担を軽減させ、痛みや不調症状の軽減、障害予防につながります。

また強くて太いふくらはぎは、ふくらはぎの筋が過用状態であり、筋膜機能異常を来します。

筋膜は筋肉や骨、神経などを包んでおり、筋膜機能異常が生じると、筋力低下、柔軟性低下、痛みや不調の発生を引き起こします。

当店での施術対応

筋膜調整を行うことで、柔軟性や筋力改善、痛みや不調の改善を目指します。
筋膜調整後は再び痛みや不調が出現しないよう、足りない筋力や柔軟性の向上エクササイズや日常生活の過ごし方、身体の使い方の指導を行います。

特にスポーツ選手において、ふくらはぎの痛みや不良は、重大なスポーツ障害を来す場合もあるため、セルフメニューに力を入れています。

PRICE ANNOUNCE~料金一覧~

痛み・不調改善コース(40分)
6,000円(税込み)
痛み・不調改善コース(60分)
8,000円(税込み)
【回数券(4回)】痛み・不調改善コース(40分)
20,000円(税込み)
【回数券(4回)】痛み・不調改善コース(60分)
28,000円(税込み)

※価格についてはコース別のお時間(40分もしくは60分)で決まっているため、そのほかのお悩みや不調も時間内でご対応させていただきます。