背中・腰の痛みや不調

背中や腰の痛み・不調には、脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・腰椎滑り症などがあります。また「圧迫骨折でリハビリを終了したけれど腰痛がまだ残っている」といった症状や「レントゲン上問題はないけれど腰痛がある方」など、さまざまな症状があります。

当店での腰痛施術は腰をマッサージすることはあまりありません

腰は安定性が重要とされる部位でもあり、グラグラと不安定で緩くなることで腰痛が出現します。マッサージは筋肉を緩める効果がありますが、そもそも腰痛の方は腰がグラグラで緩いため、あまり意味を持たなかったりします（例外はあります）そして腰がグラグラするのは他の部位の硬さや弱さが原因になっていることが非常に多いです。例えば、過去の捻挫が正常に治療されておらず、筋膜の状態が悪くなり、足首が不安定な事で腰が不安定に動いてしまい負担をかけていることがあります。その他にも、股関節が硬いことで腰が動きを補う形で不安定に動き、痛みにつながる場合もあります。このように、過去の怪我が今の腰痛に影響を及ぼしていることもあります。そのため、腰痛なのに足首の施術を行うことも珍しくありません。

腰痛施術は、身体の動き・筋力・柔軟性・筋膜の硬さを評価し筋膜調整を行うことで、腰痛の改善を目指します。筋膜調整後は、腰痛改善のために足りない筋力や柔軟性を改善するエクササイズ・身体の動かし方のトレーニング・日常生活や仕事上で腰に負担がかからない「動き」のアドバイスなどを行います。筋膜調整は現在の腰痛からの解放であり、その後のストレッチなどのセルフメニューが重要となります。