背中・腰の痛みや不調

背中や腰の痛みや不調には脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、腰椎滑り症などがあります。
または圧迫骨折でリハビリを終了したけど、腰痛がまだ残っているといった症状や、整形外科に受診したが、画像検査上問題がないけど腰痛がある方など、さまざまな症状があります。

当店での腰痛施術は腰をマッサージすることはあまりありません。

というのも、腰は構造的に非常に弱く、グラグラと緩くなっていることで腰痛が出現します。
マッサージは筋肉を緩める効果がありますが、そもそも腰痛の方は腰がグラグラで緩いため、あまり意味を持たなかったりします（例外はあります）。

そして腰がグラグラするのは、身体の他の部位の硬さや弱さが原因になっていることが非常に多いです。

例えば、過去にした捻挫が正常に治療されておらず、筋膜の状態が悪くなり、それが腰に負担をかけてしまっていることがあります。
そのほかにも肩甲骨が硬くて腰に負担がかかっている場合もあります。

過去の怪我や痛みが積み重なって腰痛が出現していることもあります。

そのため、腰痛なのに足首の施術を行うことも珍しくありません。

腰痛施術は、身体の動きや筋力、柔軟性、筋膜の硬さを評価し、筋膜調整を行うことで、腰痛の改善を目指します。

筋膜調整後は腰痛改善のために足りない筋力や柔軟性を改善するエクササイズをおこなったり、身体の動かし方のトレーニングや日常生活や仕事上での腰に負担のかからない動きのアドバイスなどを行います。

筋膜調整は現在の腰痛からの解放であり、その後のストレッチなどのセルフメニューが重要となります。