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レッスンテーマの例

  • 腰痛改善、予防レッスン
  • 肩こり改善、予防レッスン
  • 自律神経を整えて身体の不調解消。呼吸改善レッスン
  • 美しい健康的な姿勢を手に入れるレッスン
  • ぽっこりお腹解消レッスン
  • スポーツのパフォーマンスが上がる運動能力向上レッスン
  • 椅子があればできる簡単介護予防レッスン
  • デスクワークによる不調を一気に改善レッスン
  • 膝痛改善、予防レッスン
  • 扁平足を改善して下半身の痛みや不調を予防レッスン
  • 営業マン必見。表情と姿勢をよくするためのセルフ筋膜リリースレッスン
  • 自分史上もっとも綺麗・かっこいい身体になるレッスン
時間 料金
60分 1グループ10,000 円(税込)

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